#BIEG VSPARCIA

Termin: 24.04.2022r.

Dystans: 5 km

Dwie kategorie: bieg lub marsz

Miejsce: Cały Świat – wystarczy, że zalogujesz się do aplikacji Activy i na dowolnym terenie (las, park, zieleniec, ogród botaniczny, ogród zabytkowy, stadion) przejdziesz lub przebiegniesz 5 km

Bezpieczeństwo: wirtualny Bieg Vsparcia ma charakter indywidualny. Należy pamiętać, aby przestrzegać zasad, rozporządzeń i zaleceń związanych ze stanem epidemii obowiązujących na terenie trasy.

Zapisy: poprzez platformę Evenea

Cel: #Vsparcie chorych na układowe zapalenie naczyń, promocja działalności Stowarzyszenia Vasculitis oraz dbanie o zdrowie poprzez aktywność ruchową w bezpiecznej formie w trakcie Pandemii.

Hasło biegu: WCZESNA DIAGNOZA – NOWOCZESNE LECZENIE – LEPSZA JAKOŚĆ ŻYCIA!

Finał: przesłanie fotografii uczestnika/ów biegu z miejsca jego odbywania na adres
biegvsparcia@gmail.com lub oznaczenie nas na Facebook lub Instagramie #vspieram lub #biegvsparcia

Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w „Biegu Vsparcia” Stowarzyszenia Vasculitis. To stowarzyszenie chorych na układowe zapalenia naczyń i ich rodzin oraz innych osób wspierających ich walkę z chorobą. Zapalenia naczyń, to grupa rzadkich chorób przewlekłych o podłożu autoimmunologicznym. Szybka diagnoza i odpowiednia terapia pozwala na osiągnięcie remisji i normalne życie. Niestety nie każda z możliwych terapii jest w naszym kraju refundowana. Dlatego celem stowarzyszenia jest upowszechnienie wiedzy o tej grupie chorób oraz walka o dostępność najnowszych metod terapii. Stowarzyszenie zostało powołane do życia jesienią 2019 roku ze wsparciem merytorycznym i organizacyjnym lekarzy Kliniki Chorób Wewnętrznych, Nefrologii i Dializoterapii Wojskowego Instytutu Medycznego w Warszawie.

Więcej o działalności naszego Stowarzyszenia „Vasculitis” znajdziesz na naszej stronie. Zapraszamy również na nasz FANPAGE I INSTAGRAM .

Dochód z biletów zostanie przeznaczony w całości na organizację „Biegu Vsparcia”, którego celem jest promocja Stowarzyszenia Vasculitis, jego założeń i idei, edukacja na temat układowych zapaleń naczyń oraz dbanie o zdrowie i aktywność ruchową w bezpiecznej formie w trakcie Pandemii.

JAK ZAPISAĆ SIĘ NA #BIEG VSPARCIA?

Aby zapisać się na bieg należy:

Zapoznać się z Regulaminem #Biegu Vsparcia. Biegamy w Polsce i na całym świecie
Zapisać się na #BIEG VSPARCIA na platformie
Wybrać najbardziej dogodny dla Ciebie PAKIET STARTOWY:

Wysokość opłaty startowej umożliwiającej uczestnictwo w #Biegu Vsparcia zależy od rodzaju wybranego pakietu startowego:

KOSZULKA z unikatowym nadrukiem, wykonana z najwyższej jakości bawełny.
NUMER STARTOWY – do samodzielnego wypełnienia
MEDAL pamiątkowy z logo tegorocznej edycji biegu
PRZYPINKA na koszulkę
DŁUGOPIS
PRÓBKA KOSMETYKU od firmy Sylveco
SŁONA PRZEKĄSKA od firmy Axpal
DYPLOM uczestnictwa w biegu
KOD DOSTĘPU do aplikacji Activy

NUMER STARTOWY – do samodzielnego wypełnienia
MEDAL pamiątkowy z logo tegorocznej edycji biegu
PRZYPINKA na koszulkę
DŁUGOPIS
PRÓBKA KOSMETYKU od firmy Sylveco
SŁONA PRZEKĄSKA od firmy Axpal
DYPLOM uczestnictwa w biegu
KOD DOSTĘPU do aplikacji Activy

NUMER STARTOWY – do samodzielnego wydrukowania i wypełnienia
DYPLOM uczestnictwa w biegu
KOD DOSTĘPU do aplikacji Activy

Pakiety startowe zostaną wysłane Paczkomatem InPost, kurierem lub będą przygotowane do odbioru osobistego w siedzibie Stowarzyszenia Vasculitis w wyznaczonym dniu i godzinie w tygodniu poprzedzającym bieg.

KOSZULKA BIEGOWA I ROZMIARY

JAK DOŁĄCZYĆ DO BIEGU?

Ściągnij aplikację Activy ze sklepu Google Play lub Apple Store
Zarejestruj konto
Na ekranie wyboru konkursów znajdź “Bieg Vsparcia” i dołącz podając kod dostępu otrzymany w wiadomości mailowej
Dopiero po dołączeniu do konkursu w Aplikacji zarejestruj bieg z aplikacją
Jeśli używasz Garmina, Polara lub Stravy, wejdź do ustawień i połącz konta. Activy automatycznie zsynchronizuje Twoje przyszłe biegi. Ale tylko te od momentu połączenia kont!

Bieg rozpoczyna się w dniu 24.04. Masz 24 godziny na wykonanie biegu. Możesz powtórzyć swoja próbę, a w rankingu znajdzie się Twój najlepszy czas.

PAMIĘTAJ O TYCH 5 ZASADACH KORZYSTAJĄC Z APLIKACJI ACTIVY:

Nie stosuj pauzy lub autopauzy (sprawdź ustawienia zegarka!)
W innym przypadku Twój czas nie pojawi się w rankingu. To konieczne, aby odwzorować prawdziwy bieg, na którym nikt nie zatrzymuje stopera.
Dostosuj ustawienia telefonu, szczególnie dla Huawei, OnePlus, Samsung, Xiaomi.
Jeśli tego nie zrobisz, telefon zwykle wyłączy aplikację i zapis po kilku minutach. To dotyczy wszystkich aplikacji sportowych wykorzystujących zapis z GPS. Sprawdź koniecznie tę instrukcję.
Przebiegnij więcej niż 5 km, na przykład 5,3 km
Algorytm aplikacji sam wybierze Twój najszybszy czas na odcinku 5 km. Większy odcinek daje pewność, że wszystkie próbki są dobrej jakości i zostaną zaliczone.
Jakość zapisu zależy od urządzenia z GPS, a nie od aplikacji.
Pamiętaj, że dokładność zapisu śladu trasy zależy w ok. 80% od kwestii sprzętowych, a nie aplikacji. Dokładność próbek lokalizacji może być niska w tańszych smartfonach, ale też przy słabszym sygnale GPS w gęstych zabudowaniach, lesie czy podczas zachmurzenia.
Pamiętaj by wybrać aktywność (Bieg) przed kliknięciem START.
Tak jak w każdej innej aplikacji sportowej określ jaką aktywność wykonujesz przed startem zapisu. Możesz też połączyć Activy z Garminem i Polarem i zapisać bieg bez używania smartfona.

W razie problemów technicznych, napisz do nas klikając ikonę pomocy w Aplikacji lub na contact@activy.pl